運動是體重控制的左手
累、沒時間、懶得動
這些其實是你還沒說服自己
讓心理師帶你跳過阻礙
輕鬆跳過放棄的念頭
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有著多重身份的職業婦女 常像壓力鍋 承受著多方面的壓力來源 但卻看不清壓力的樣貌而無法適時減壓 跟著心理師的引導 學習如何釋放壓力 與壓力達成平衡
課程特色：
一起來瞭解職場不法侵害的定義與職責 全員營造友善工作職場
職場情況百百種 到底這樣是不法侵害嗎？ 了解法規保護自己也避免不當情況 讓職場環境更友善
情緒是影響人際的重要因素 掌握自身情緒 讓人際關係無往不利 點擊課程了解更多
溝通可不是只有說話這麼簡單 讓內心專家＿心理師 傳授你技巧 溝通更通暢
